Notre blog de conseils pour s'entraîner et progresser

NOTRE BLOG DE CONSEILS POUR S’ENTRAÎNER ET PROGRESSER

Dans notre blog vous pourrez découvrir régulièrement des articles sur des sujets pour lesquels nous recevons régulièrement des questions. 

Vous pourrez donc découvrir chaque semaine (c'est notre objectif ;-)) de nouvelles informations et ainsi peut être avoir une réponse à une question que vous vous êtes déjà posée.

Les articles se veulent diversifiés et portent par exemple sur des sujets autour de l’entrainement fonctionnel, du Cross Training, de la bonne utilisation de matériel, de questions diverses, d'alimentation ou bien encore de la préparation physique. 

Dans notre blog nous vous apporterons un point de vue en temps que pratiquant de cross training en répondant de manière la plus complète possible aux questions soulevées. 

A qui sont destinés les articles sur le Blog LEVEL addict ?

Nos articles sont destinés à ceux qui souhaitent s’informer au tout simplement trouver une réponse à leur question dans le domaine du sport.

A quelle fréquence puis-je retrouvez de nouveaux articles sur le Blog LEVEL addict ?

Une fois par semaine (on vous l'a dit, c'est notre objectif) vous pourrez découvrir un nouvel article préparé par nos petites mains.

En Savoir Plus
Les femmes et le Marathon - Un combat
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Contrairement à ce que l'on pourrait penser, cela ne fait pas si longtemps que les femmes sont autorisées à courir un Marathon. Un combat qu'elles ont fini par gagner grâce au courage de femmes passionnées.
Cross Training les 5 idées reçues !
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STOP au idées reçues sur le Cross Training ! Voici 5 phrases que nous entendons souvent et auxquelles nous tordons le coups.
Corde à sauter et corde à sauter lourde : les différences
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Y-a-t'il des différences entre une corde à sauter lourde et une classique ? Pour les enfants, les boxeurs ou les pratiquants de Cross Training, la corde à sauter n'a pas fini de vous en faire voir de toutes les couleurs !
Sport et alimentation : les bonnes pratiques
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Afin de préparer au mieux votre corps à un effort physique, l'alimentation est primordial. LEVEL addict vous donne ses conseils pour avoir une alimentation saine.
La Battle Rope, un sport à pratiquer en famille
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La Battle rope est un outil sportif très performant, simple d’utilisation et adapté à tout niveau. Elle est idéale pour être pratiquée en famille ! Découvrez comment ...
Fêtes de fin d'année, une compétition de haut niveau
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Les fêtes de fin d'année approchent ! Voici quelques conseils afin de bien gérer cette période difficile pour l'organisme et pour notre corps en général.
Les 7 péchés capitaux du Sandbag
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Découvrez avec nous les 7 points cruciaux qui font le succès du Sandbag. Si vous cherchez un matériel qui offre de multiples possibilités de mouvement et facilement transportable, c'est sans doute le matériel qu'il vous faut.
Comment bien choisir son revêtement de sol ?
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Le choix de dalles ou tapis de sol de qualité pour votre sol sportif, à prix abordable, n'est pas si simple. LEVEL addict vous donne ses conseils pour choisir un revêtement de sol qualitatif et durable, pour que vos séances soient optimales !
Et si vous faisiez vos pompes avec un gilet lesté ?
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Faire des pompes avec un gilet lesté c'est possible ? Découvrez nos conseils pour faire des pompes en toute sécurité avec ou sans gilet lesté ! Et pour les plus aguerris découvrez comment maîtriser les pompes avec votre veste lestée.
LEVEL addict : Des produits 100 % français ?
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LEVEL addict c'est une marque 100% française et on en est fier ! Découvrez nos engagements et nos valeurs dans cet article.
Est-il déconseillé de faire du sport en étant courbatu ?
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Vous aussi vous vous êtes déjà poser la question de savoir si vous devez continuer le sport alors que vous avez des courbature. On répond à cette question dans cet article !
Pourquoi LEVEL addict travaille avec des  ESATs ?
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Au même titre que le Made in France que nous défendons, le travail avec les ESATs est pour nous important et nous souhaitons le mettre en avant à travers cet article. Découvrez pourquoi.