Plaques d'acier

Les plaques d’acier pour gilet lesté LEVEL addict sont fabriquées en France et proposées en plusieurs poids et formes. Elles permettent de compléter un gilet compatible, de remplacer une plaque ou de faire évoluer progressivement sa charge.

Chaque plaque est disponible en 3 kg ou 4,5 kg. Vendues par paire, elles permettent d’obtenir une charge totale de 6 ou 9 kg.

Plaques de 3 kg ou 4,5 kg pour gilet lesté

Les plaques sont proposées seules ou par paire, selon votre besoin :

• Une plaque de 3 kg pour compléter ou remplacer un élément de charge.
• Une plaque de 4,5 kg pour compléter ou remplacer un élément de charge.
• Une paire de plaques de 3 kg pour une charge totale de 6 kg.
• Une paire de plaques de 4,5 kg pour une charge totale de 9 kg.

Sur les gilets LEVEL addict conçus pour recevoir plusieurs plaques, les paires de 6 et 9 kg peuvent être combinées pour constituer des charges de 12, 15, 18 ou 24 kg, selon le modèle de gilet utilisé.

Plaques droites ou courbées : quelle configuration choisir ?

Trois configurations sont disponibles afin d’adapter la forme des plaques au type d’entraînement et aux préférences du pratiquant.

Plaques droite / droite

Cette configuration associe une plaque droite à l’avant et une plaque droite à l’arrière. Elle convient notamment aux exercices de renforcement musculaire et aux entraînements comprenant peu de déplacements rapides.

Retrouvez les plaques d’acier droite / droite de 6 ou 9 kg.

Plaques courbée / droite

La plaque courbée se positionne à l’avant afin de suivre davantage la forme du buste, tandis que la plaque droite est placée à l’arrière. Cette association est adaptée aux entraînements comprenant des mouvements dynamiques comme les burpees, les squats, les tractions ou les déplacements avec charge.

Retrouvez les plaques d’acier courbée / droite de 6 ou 9 kg.

Plaques courbée / courbée

Cette configuration comprend une plaque courbée à l’avant et une seconde à l’arrière. Elle permet de conserver la même forme de plaque sur les deux faces du gilet.

Retrouvez les plaques d’acier courbée / courbée de 6 ou 9 kg.

Plaques vendues seules pour compléter votre charge

Les plaques vendues à l’unité permettent de remplacer une plaque existante ou de compléter une configuration compatible.

• Plaque d’acier droite seule de 3 ou 4,5 kg.
• Plaque d’acier courbée seule de 3 ou 4,5 kg.

Comment choisir le poids de ses plaques ?

Le choix de la charge dépend de votre expérience, des mouvements réalisés et de votre objectif d’entraînement. Une charge de 6 ou 9 kg convient généralement aux séances dynamiques, tandis que les configurations plus lourdes sont davantage utilisées pour le renforcement musculaire et le travail avec charge.

Commencez avec une charge que vous pouvez contrôler correctement, puis augmentez progressivement sans dégrader votre posture ni l’exécution des mouvements.

Retrouvez les modèles compatibles dans notre gamme de gilets lestés fabriqués en France.

Des plaques d’acier fabriquées en France

Les plaques d’acier LEVEL addict sont découpées et fabriquées en France. Elles sont destinées à équiper les gilets lestés compatibles pour les entraînements fonctionnels, le renforcement musculaire, la marche lestée et la préparation physique.