Notre blog de conseils pour s'entraîner et progresser
Courir avec un gilet lesté, bonne ou mauvaise idée ?
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Courir avec un gilet lesté est ce possible ou non ? C'est à cette question que nous répondons dans cet article en vous disant davantage sur les bienfaits et les avantages d'une course à pieds avec une charge additionnelle.
Qu'est-ce qu'un Sandbag ?
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Découvrez le l'outil qui fait concurrence à la barre d'haltérophilie, le Sandbag. Qu'est ce qu'un Sandbag? Quels sont ses particularités et comment l'utiliser ? Cet article vous permettra de répondre à toutes vos questions.
A quoi sert un gilet lesté ? LEVEL addict vous dit tout
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Dans cet article, LEVEL addict, vous explique ce qu'est un gilet lesté, son efficacité et vous donne des idées d'entraînements.
Votre gilet lesté comme neuf et pendant longtemps : 6 conseils
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Découvrez les astuces pour entretenir votre gilet lesté afin de le garder en bon état le plus longtemps possible !
Interview de LEVEL addict par SUPER7
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Au début de LEVEL addict, nous avons été interviewé par SUPER7. En voici le contenu.