Dalles de sol et Tapis de sol

Les dalles de sol en caoutchouc pour salle de sport et le tapis de sol LEVEL addict permettent de protéger efficacement le sol d’un Home Gym, d’un Garage Gym ou d’une box de Cross Training, ainsi que votre matériel. Vous pouvez choisir une protection adaptée à votre pratique, à la surface disponible et aux charges utilisées.

Quel sol choisir pour une salle de sport ou un espace d’entraînement ?

Les dalles de sol sont particulièrement adaptées à une installation permanente. Elles permettent de couvrir une zone complète et de créer un véritable revêtement de sol sportif. Le tapis de sol, quant à lui, convient davantage aux espaces plus réduits ou aux sportifs qui souhaitent pouvoir rouler et ranger leur protection après la séance.

Pour vous aider à choisir entre les différentes solutions, consultez notre guide pour choisir un revêtement de sol sportif.

Quelles dalles de sol choisir pour une salle de sport ?

Les dalles de sol mesurent 1 m × 1 m et sont proposées en plusieurs épaisseurs afin de répondre aux différents usages.

• La dalle caoutchouc 15 mm pour contraintes modérées constitue la solution la plus économique pour le fitness, les exercices au poids du corps, le Cross Training et les drops de barre légers.
• La dalle caoutchouc 20 mm polyvalente offre un bon compromis pour équiper un Home Gym, un Garage Gym ou une salle de sport.
• La dalle caoutchouc 25 mm pour charges libres apporte une protection renforcée pour la musculation, les charges libres et les entraînements plus intensifs.
• La dalle antichoc avec tampons pour charges lourdes, disponible en 25, 30 et 42 mm, est destinée aux zones soumises à de fortes contraintes et aux charges lourdes.

Les dalles contribuent à absorber une partie des impacts, des vibrations et du bruit générés pendant l’entraînement. Elles peuvent être utilisées en intérieur comme en extérieur. Pour une pose extérieure, il faut veiller à ce que l’eau puisse circuler sous les dalles afin d’éviter toute stagnation.

Pour les salles de sport et les Établissements Recevant du Public, LEVEL addict propose également une gamme de dalles de sol Cfl-s1, conforme à la norme EN 13501-1.

Vous hésitez encore sur l’épaisseur ? Retrouvez notre vidéo : quelle épaisseur de dalle choisir.

Qu’est-ce que le tapis de sol LEVEL addict ?

Le tapis de sol en caoutchouc pour la musculation est une solution mobile, stable et simple à ranger. Il mesure 1,25 m × 2 m, soit environ 2,5 m². Dans sa version de 6 mm d’épaisseur, il pèse environ 14 kg.

Ce tapis de sol convient aux pompes, burpees, squats, abdominaux, exercices avec kettlebells ou dumbbells, séances de fitness, WOD et entraînements au poids du corps. Il peut également être placé sous un rameur ou un vélo.

Après la séance, il se roule et se maintient avec les deux élastiques fournis. Pour les projections répétées de charges lourdes, privilégiez une dalle épaisse ou antichoc, mieux adaptée à ce niveau de contrainte.

Retrouvez la présentation du tapis de sol LEVEL addict et découvrez comment entretenir votre tapis de sol en caoutchouc.

Installation et entretien de votre sol sportif

Avant l’installation, le support doit être propre, plan et sec. Selon la référence et les contraintes de votre espace, la pose peut être libre ou réalisée avec une fixation adaptée.

Retrouvez nos conseils pour savoir s’il faut fixer vos dalles de sol et comment découper vos dalles de sol.

Pour l’entretien courant, utilisez un aspirateur, un balai mop ou une serpillière légèrement essorée avec un produit neutre. N’utilisez pas d’eau de Javel ni de produit corrosif.

Questions fréquentes sur les dalles de sol en caoutchouc

Quelle épaisseur de dalle caoutchouc choisir pour une salle de sport ?

Les dalles de 15 mm conviennent au fitness, aux exercices au poids du corps, au Cross Training et aux drops de barre légers. Les dalles de 20 mm constituent un compromis pour un Home Gym, un Garage Gym ou une salle de sport. Les modèles de 25 mm apportent une protection renforcée pour la musculation et les charges libres. Pour les zones soumises aux charges lourdes, privilégiez une dalle antichoc avec tampons.

Les dalles protègent-elles le carrelage ou le béton ?

Les dalles en caoutchouc contribuent à protéger le sol et à absorber une partie des impacts, des vibrations et du bruit générés pendant l’entraînement. L’épaisseur doit être choisie selon les charges utilisées et le niveau de contrainte de la zone.

Peut-on installer des dalles de sol en extérieur ?

Les dalles peuvent être utilisées en intérieur comme en extérieur. Pour une pose extérieure, il faut veiller à ce que l’eau puisse circuler sous les dalles afin d’éviter toute stagnation.

Faut-il fixer les dalles de sol ?

Selon la référence et les contraintes de l’espace, la pose peut être libre ou réalisée avec une fixation adaptée. Le support doit être propre, plan et sec avant l’installation. Retrouvez également nos conseils pour savoir s’il faut fixer vos dalles de sol.

Quelle dalle choisir pour une salle de sport recevant du public ?

LEVEL addict propose une gamme de dalles de sol Cfl-s1 conforme à la norme EN 13501-1 pour les salles de sport et les Établissements Recevant du Public.

Quelle différence entre des dalles et un tapis de sol ?

Les dalles sont adaptées à une installation permanente et permettent de couvrir une zone complète. Le tapis de sol LEVEL addict est une solution mobile qui peut être roulée et rangée après la séance.

Comment entretenir un sol sportif en caoutchouc ?

Pour l’entretien courant, utilisez un aspirateur, un balai mop ou une serpillière légèrement essorée avec un produit neutre. N’utilisez pas d’eau de Javel ni de produit corrosif.