Plaques d'acier droite-droite pour charge de 6 ou 9 kg

Comment installer les plaques dans votre gilet lesté ?

La paire comprend deux plaques droites de poids identique. Placez une plaque dans la poche avant et la seconde dans la poche arrière afin de répartir la charge.

• Posez le gilet sur une surface stable avant de l’ouvrir.
• Insérez chaque plaque jusqu’au fond de sa poche.
• Vérifiez que chaque plaque est correctement centrée.
• Refermez complètement la poche et son système de maintien.
• Tirez légèrement sur la fermeture pour contrôler sa tenue.

Les plaques ne doivent pas pouvoir se déplacer librement pendant l’entraînement.

Pour savoir comment insérer vos plaques d’acier dans un gilet lesté, retrouvez notre démonstration :

Vérifier la compatibilité avant l’utilisation

Avant de placer les plaques dans votre gilet, vérifiez que ses poches peuvent recevoir des éléments de 260 × 280 mm.

• Contrôlez les dimensions intérieures des poches.
• Vérifiez le poids maximal accepté par le gilet.
• Inspectez les coutures, les velcros et les systèmes de fermeture.
• N’utilisez pas une poche détériorée ou partiellement ouverte.

Choisir entre la paire de 6 kg et celle de 9 kg

Choisissez une charge que vous pouvez utiliser sans dégrader votre posture ni l’exécution de vos mouvements.

• Paire de 6 kg : deux plaques de 3 kg et de 5 mm d’épaisseur.
• Paire de 9 kg : deux plaques de 4,5 kg et de 8 mm d’épaisseur.

Commencez par des exercices maîtrisés, puis augmentez progressivement la durée, le nombre de répétitions ou la charge selon votre expérience.

Pour une plaque avant suivant davantage la forme du buste, découvrez les plaques courbée / droite de 6 ou 9 kg.

Contrôler les plaques avant chaque séance

Avant l’entraînement, retirez les plaques et contrôlez leur état ainsi que celui des poches du gilet.

• Vérifiez que la finition époxy n’est pas fortement détériorée.
• Contrôlez l’absence de déformation ou d’arête anormale.
• Inspectez les coutures et les fermetures du gilet.
• Replacez les plaques uniquement lorsque l’ensemble est sec.

Ne lancez pas et ne laissez pas tomber volontairement le gilet chargé. Les impacts répétés peuvent détériorer les plaques, leur finition ou les poches du gilet.

Conseils d’entretien

• Retirez les plaques du gilet après une séance humide.
• Nettoyez-les avec un chiffon doux légèrement humide.
• N’utilisez pas de produit abrasif ou de brosse métallique.
• Séchez-les complètement avant de les ranger.
• Conservez-les à plat dans un endroit sec.

Découvrez également le colisage des plaques d’acier LEVEL addict :

Les plaques sont-elles vendues à l’unité ou par paire ?

Cette fiche concerne une paire de plaques droites : une plaque pour l’avant et une plaque pour l’arrière du gilet.

Que comprend la déclinaison de 6 kg ?

La déclinaison de 6 kg comprend deux plaques de 3 kg. Chaque plaque possède une épaisseur de 5 mm.

Que comprend la déclinaison de 9 kg ?

La déclinaison de 9 kg comprend deux plaques de 4,5 kg. Chaque plaque possède une épaisseur de 8 mm.

Quelles sont les dimensions des plaques ?

Chaque plaque mesure 260 mm de largeur sur 280 mm de hauteur.

Ces plaques sont-elles compatibles avec tous les gilets lestés ?

La compatibilité ne peut pas être garantie avec tous les modèles. Vérifiez les dimensions des poches, leur système de fermeture et le poids maximal accepté par votre gilet.

Quelle plaque doit être placée à l’avant ?

Les deux plaques de cette paire sont droites et de poids identique. L’une se place dans la poche avant et l’autre dans la poche arrière.

Quelle est la différence entre une plaque droite et une plaque courbée ?

Une plaque droite possède une surface plane. Une plaque courbée suit davantage la forme du buste lorsqu’elle est placée à l’avant du gilet.

Retrouvez également les configurations courbée / droite et courbée / courbée.

Peut-on acheter une seule plaque droite ?

Oui. Une plaque d’acier droite seule de 3 ou 4,5 kg est disponible pour remplacer ou compléter une configuration compatible.

Peut-on combiner plusieurs paires de plaques ?

Cela dépend du modèle de gilet. Certains gilets LEVEL addict peuvent recevoir plusieurs plaques afin de constituer des charges plus importantes. Vérifiez le nombre de poches disponibles et les options prévues sur la fiche du gilet.

Les plaques sont-elles protégées contre l’humidité ?

Les plaques reçoivent une finition époxy qui contribue à protéger l’acier. Elles doivent néanmoins être séchées après une séance humide et conservées dans un endroit sec.

Les plaques peuvent-elles être utilisées comme protection ?

Non. Ce sont des charges conçues pour l’entraînement sportif. Elles ne sont pas destinées à servir de protection balistique ou d’équipement de sécurité.

Les plaques d’acier sont-elles fabriquées en France ?

Oui. Les matières premières et la fabrication de ces plaques d’acier sont françaises.

Comment entretenir les plaques d’acier ?

Retirez-les du gilet, nettoyez-les avec un chiffon doux légèrement humide, puis séchez-les complètement. Évitez les produits abrasifs et rangez-les à plat dans un endroit sec.