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WOD au Sandbag préparé cette semaine par Pierre BIGORRE
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Tutoriel sur le FRONT SQUAT au Sandbag, démontré par Paul Fitnessgoals
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WOD au sandbag proposé par Ludovic le BIHAN. 2 ans de WOD ont été publiés
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Tutoriel sur les Thrusters au Sandbag, démontrés par Kévin CAESEMAEKER
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WOD au Sandbag proposé par Harmonie Le BIHAN
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Tutoriel sur le développé militaire au Sandbag et présenté par Paul